« Il n’y a qu’un temple dans l’univers, et c’est le corps de l’homme… Rien n’est plus holistique que cette forme élevée. Nous sommes le miracle des miracles, le grand mystère indescriptible de Dieu ».
(Carlyle)
Ce groupe de conscience de soi par le corps est un dispositif particulièrement efficace pour aider, dans son rapport avec et face à l’autre, à exprimer ses envies, ses émotions, ses besoins, sa difficulté, sa gêne ou des sentiments plus diffus, que l’on ne sait pas nommer. Retrouver, dans le respect de soi et de l’autre, une spontanéité et une créativité d’expression qui peut être tout ou partie rouillée sera ici pour nous un des objectifs majeurs.
Le travail dans et avec le groupe (en présentiel), est un moyen de vivre cette pratique d’expression par le corps dans un premier temps, à l’abri, sans danger, avec une plus grande sérénité. Ce groupe est un groupe d’expression de soi à visée thérapeutique, permettant une remise en mouvement de soi avec les autres, dans un espace respectueux, accompagné et protégé par le secret de la thérapie. Toutes les problématiques personnelles ou professionnelles peuvent y être abordées et partagées. Ici, pas de thèmes choisis, ce qui s’élabore dépend à chaque fois de la synergie des participants et du groupe.
Dans ce cadre, pour accompagner la manifestation et le dénouement par la re-connexion au corps, nous utiliserons un ensemble de pratiques issues de la relaxation, du théâtre, de la danse et de l’improvisation pouvant faire intervenir tous les jeux corporels possibles et imaginables (Corps, Voix, Respiration…) et le potentiel illimité du jeu de rôles seul(e) ou à plusieurs. Chaque exercice pourra être accompagné de la libre possibilité d’expression des pensées et des émotions que vous souhaiterez partager. Pour ce travail, il n’y a pas de pré-requis nécessaires, vous venez avec le corps et le rapport au corps que vous avez, qu’il soit mauvais, bon, ou déjà excellent.
NB : Pour participer à ce groupe d’éveil et conscience du corps, il est nécessaire de faire d’abords quelques séances de l’Atelier d’Ouverture au Corps Intuitif afin de de faire connaissance tout d’abord, puis, afin d’apprivoiser la méthode et de vérifier si l’étape suivante est vraiment la bonne pour votre chemin d’évolution. De cette manière vous n’arriverez pas en « touriste » dans un groupe d’éveil et conscience de soi déjà constitué, ceci afin de préserver l’intimité, la sécurité et la sérénité de chacun…
Modalités: Ce groupe d’éveil et conscience de soi a lieu une fois par mois le mardi matin (de 10h à 12h) (8 à 10 personnes maximum). Rendez-vous Salles Saint-Roch, 35, rue Saint Roch à Paris 1er, je vous donnerai le nom de la salle et l’horaire, lors de votre inscription. Il est important de prévoir une tenue qui permet de se sentir à l’aise et libre de ses mouvements. (Nb : Pour les personnes à mobilité réduite, notez que les salles ne sont accessibles que par escaliers…)
Valeur et durée : La valeur d’une séance est de 40 euros par personne pour une durée de 2h. Il est inutile de s’engager pour une année complète, venez une première fois et vous verrez ensuite en fonction de ce que cela vous apporte si vous souhaitez poursuivre ne serait-ce qu’une fois de plus, et de fois en fois peut être resterez vous toute l’année. Dans la même idée, il est donc possible d’intégrer un groupe d’évolution et conscience de soi tout au long de l’année (dans la mesure on l’on est déjà passé par l’atelier d’ouverture au corps intuitif…).
Au plaisir de vous y voir très bientôt.
Pascal Acklin Mehri / 7 rue Pierre Haret Paris 9 / 06 22 26 19 07 / acklin_mehri@yahoo.fr
